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1. Liga Russland
Abschlusstabelle der Saison 09/10
| Platz | Team | Spiele | Punkte | Stärke | Tore | Td | S | U | N |
| 1 | Sowetow Samara | 34 | 73 | 771 | 67 : 24 | 43 | 21 | 10 | 3 |
| 2 | Loko Moskau | 34 | 72 | 765 | 58 : 23 | 35 | 22 | 6 | 6 |
| 3 | Topedo Moskau | 34 | 72 | 745 | 58 : 28 | 30 | 22 | 6 | 6 |
| 4 | Dinamo Moskau | 34 | 71 | 761 | 70 : 36 | 34 | 20 | 11 | 3 |
| 5 | St. Petersburg | 34 | 71 | 747 | 66 : 35 | 31 | 21 | 8 | 5 |
| 6 | FK Moskau | 34 | 64 | 740 | 67 : 37 | 30 | 19 | 7 | 8 |
| 7 | SCKA Moskau | 34 | 62 | 748 | 61 : 33 | 28 | 18 | 8 | 8 |
| 8 | Akmar Perm | 34 | 52 | 720 | 59 : 55 | 4 | 14 | 10 | 10 |
| 9 | Schitnik Jaroslawl | 34 | 48 | 694 | 40 : 43 | -3 | 13 | 9 | 12 |
| 10 | Ramenskoje | 34 | 38 | 703 | 42 : 50 | -8 | 9 | 11 | 14 |
| 11 | Sparta Naltschik | 34 | 37 | 687 | 42 : 60 | -18 | 10 | 7 | 17 |
| 12 | SC Chimki | 34 | 33 | 668 | 32 : 61 | -29 | 9 | 6 | 19 |
| 13 | Ruby Kasan | 34 | 32 | 699 | 43 : 55 | -12 | 7 | 11 | 16 |
| 14 | FK Tomsk | 34 | 31 | 695 | 46 : 62 | -16 | 8 | 7 | 19 |
| 15 | Lutch Wladiwostok | 34 | 28 | 676 | 38 : 69 | -31 | 8 | 4 | 22 |
| 16 | Teret Grosny | 34 | 24 | 670 | 31 : 61 | -30 | 5 | 9 | 20 |
| 17 | FK Wladikawkas | 34 | 22 | 658 | 31 : 67 | -36 | 6 | 4 | 24 |
| 18 | Vorwärts Kursk | 34 | 18 | 653 | 27 : 79 | -52 | 4 | 6 | 24 |
Sprücheklopfer
Ich hätte auch woanders ins Ausland gehen können.
Torsten Legat nach Bekanntgabe seines Wechsels zu Eintracht Frankfurt